Ejercicios Y Tratamientos Para Aliviar El Dolor Del Nervio Ciático Que Puedes Hacer En Casa

La ciática o nervio ciático es el nervio radicular en la parte inferior de la espalda está siendo irritado o pinzado. SI TIENES ESTE PROBLEMA TE MUESTRO COMO CURARLA RAPIDAMENTE, CON REMEDIOS NATURALES. FACILMENTE..

Por ejemplo, por una hernia discal, una estenosis vertebral u otro trastorno de la parte inferior de la espalda. Existen varias causas por las cuales se puede generar este dolor, algunas de ellas son: Hernia de disco, Estenosis raquídea, Síndrome piriforme, Lesión o fractura de la pelvis o tumores.

Los síntomas pueden variar, algunas personas pueden sentir como un hormigueo leve, dolor sordo o una sensación de ardor. En algunos casos, el dolor es tan intenso que imposibilita el movimiento de la persona.

Ejercicios para aliviar el dolor del nervio ciático


Si eres de los que desafortunadamente padece de problemas del nervio ciático, te daremos a conocer una serie de ejercicio con los cuales podrás aliviar el dolor.

Ejercicios de fuerza muscular

Cuando una persona realiza ejercicios se comienza a fortaleces los músculos de las abdominales y la espalda, lo cual proporciona más apoyo, esto hace que mejore la condición de la ciática. Así que es recomendable que las personas realicen rutinas de fortalecimiento suave, así como ejercicios de estiramiento.

Ejercicio pierna cruzada

piernas cruzadas

Deberás estar tumbado en el suelo, posteriormente deberás elevar las piernas y deberás cruzar una pierna sobre la otra, repitiendo en ambos lados, todo esto sin mover el tronco del suelo. Puede ser boca abajo o boca arriba.

Realízalo por lo menos unas 10 veces al día para aliviar el dolor.

Estiramiento de la pierna

Para este ejercicio es necesario que te sientes con la espalda recta, con las dos manos agarrarás la pierna afectada, Inclina tu cabeza hacia abajo, y tira de la pierna hacia tu cabeza hasta que sientas una pequeña extensión de la cadera, pierna y glúteo.

Permanece entre 15 y 20 segundos en esa posición.

Ejercicios para la ciática ocasionada por hernia de disco

abdominales

Curl ups o flexiones abdominales, destinados al fortalecimiento de los músculos abdominales.
Ejercicios de extensión.
Ejercicios de extensión superior de la espalda.
Ejercicios de flexión de espalda.
Estiramiento de isquiotibiales

En este ejercicio tienes que sentarte en el suelo con las piernas muy separadas y estiradas, deberás empujar las rodillas en el suelo, después gira los hombros hacia la pierna del lado dolorido y alcanza los dedos del pie.

Este ejercicio es muy importante ya que ayuda a estirar el músculo ubicado en la parte posterior del muslo.

Recomendaciones

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Deberás consultar a tu médico para que te recomiende alguien que te pueda ir guiando perfectamente en los ejercicios, ya que se deben realizar de manera adecuada, de lo contrario nos afectaremos más.

El portero del prostibulo

Por lo general, las oportunidades son vistas como adversidades. TE INVITO A LEER ESTA HISTORIA REAL, DE COMO UN HOMBRE SE SUPERO TANTO A PESAR DE NO SABER LEER NI ESCRIBIR, APRENDERÁS UNA GRAN LECCIÓN.

No había en el pueblo peor trabajo que ser portero del prostíbulo. 

¿Pero qué otra cosa podría hacer aquel hombre? 
El hecho es que nunca había aprendido como leer ni escribir, no tenía ninguna otra actividad u ocupación. 
Un día, entró como gerente del burdel un joven lleno de ideas, creativo y emprendedor, que decidió modernizar el lugar.

Hizo cambios y llamó a los empleados para dar las nuevas instrucciones. 
Al portero le dijo:
-A partir de hoy, usted, además de estar en la entrada, va a preparar un informe semanal donde registrará la cantidad de personas que entran y sus comentarios y quejas sobre los servicios. 
–Yo adoraría hacer eso, señor, balbuceó. - Pero no sé leer ni escribir.
- ¡Ah! ¡Cuanto lo siento! Pero si es así, ya no puede seguir trabajando aquí. 
- Pero sr, no puede despedirme, he trabajado en esto mi vida entera, no sé hacer otra cosa.
- Mire, lo entiendo, pero no puedo hacer nada por usted. Le daremos una buena indemnización y espero que encuentre algo que hacer. Lo siento y que tenga suerte.
Dicho esto, se dio la vuelta y se fue. El portero se sentía como si el mundo se le derrumbara. ¿Qué hacer?
Recordó que en el prostíbulo, cuando se rompía alguna silla o una mesa, él las arreglaba, con esmero y cariño.
Pensó que esto podría ser una buena ocupación para conseguir un trabajo.

Pero sólo contaba con algunos clavos oxidados y una pinza mal cuidada. 
Usaría el dinero de la indemnización para comprar una caja completa de herramientas. 
En el pueblo no había casa de herramientas, debería viajar dos días en mula para ir al pueblo más cercano para comprar. Y así lo hizo.

A su regreso, un vecino llamó a su puerta: 
- Vengo a preguntar si tiene un martillo para prestarme.
- Sí, acabo de comprarlo, pero lo necesito para trabajar, ya que... 
- Bueno, pero yo se lo devolveré mañana muy temprano.
- Si es así, está bien.

A la mañana siguiente, como había prometido, el vecino llamó a la puerta y dijo:
- Mire, yo todavía necesito el martillo. ¿Por qué no me lo vende?
- No, lo necesito para trabajar y además, la ferretería más cercana está a un viaje de dos días, en mula.
- Vamos a hacer un trato - dijo el vecino.
Le pagaré los días de ida y vuelta, más el precio del martillo, ya que está sin trabajo en este momento. ¿Qué piensa?
Realmente, esto le daría trabajo por dos días más. Acepto.
Volvió a montar su mula y viajó.

A su regreso, otro vecino lo esperaba en la puerta de su hogar.
- Hola, vecino. Usted vendió un martillo a nuestro amigo.
Necesito algunas herramientas, estoy dispuesto a pagarle sus días de viaje y una pequeña ganancia mas para que me las compre, porque yo no tengo tiempo para viajar para hacer las compras.
¿Qué piensa?

El ex portero abrió su caja de herramientas y su vecino eligió una pinza, un destornillador, un martillo y un cincel. Pagó y se fue. Y nuestro amigo guardó las palabras que escuchaba: " No tengo tiempo para viajar a hacer las compras”.
Si esto es así, muchos requerirán de él para viajar y traer herramientas.
En el próximo viaje, arriesgó un poco más de dinero, trayendo más herramientas de las que había vendido.
De hecho, podría economizar un poco de tiempo en los viajes.
La noticia comenzó a esparcirse por el pueblo y muchos, queriendo economizar el viaje, hacían encomiendas.
Ahora, como vendedor de herramientas, una vez por semana viajaba y traía lo que necesitaban sus clientes

Con el tiempo, alquiló un galpón para almacenar las herramientas y unos meses más tarde, se compró una vitrina y un escaparate y transformó el galpón en la primera ferretería en el pueblo. Todos estaban contentos y compraban allí.
Ya no viajaba, los fabricantes le enviaban los pedidos. Él era un buen revendedor. Con el tiempo, la gente de los pueblos cercanos preferían comprar en la ferretería, que tener que gastar días en viajes.
Un día se acordó de un amigo suyo que era tornero y herrero y pensó que él podría fabricar las cabezas de los martillos.
Y entonces, por qué no, los destornilladores, los pinzas, los cortadores, etc. ...

Y después estaban los clavos y los tornillos...
En pocos años, se convirtió, con su trabajo, en un fabricante de herramientas rico y próspero.
Un día decidió donar una escuela al pueblo.
En ella, además de la lectura y la escritura, los niños aprendían algún oficio.

En el día de la inauguración de la escuela, el alcalde le entregó las llaves de la ciudad, lo abrazó y le dijo:
- Es con gran orgullo y gratitud que le pedimos que nos conceda el honor de poner su firma en la primera página del libro de actas de esta nueva escuela.
- El honor sería mío, dijo el hombre. Sería una cosa que me daría mucho gusto, firmar ese libro, pero no sé leer ni escribir, soy analfabeta.
- ¿Usted? Dijo incrédulo el alcalde. ¿Construyó un imperio industrial sin saber leer ni escribir? ¡Esto es increíble! Y le preguntó:
- ¿Qué hubiera sido de usted si supiese leer y escribir?

- Eso lo puedo contestar, el hombre dijo con calma: - Si yo supiese leer y escribir... seguiría siendo el PORTERO DEL PROSTÍBULO.

Esta historia es verdadera, y se refiere a un gran industrial llamado ... Valentín Tramontina , fundador de Industrias Tramontina, que hoy cuenta con 10 fábricas, 5.500 empleados, produce 24 millones de unidades varias al mes y exporta bajo su propia marca a más de 120 países - es la única empresa brasileña en esta condición. La ciudad que se menciona es Carlos Barbosa, y está en el interior de Rio Grande do Sul.


Las adversidades pueden ser bendiciones.
Las crisis están llenas de oportunidades.
Si alguien le bloquea la puerta, no gaste energía en la confrontación, busque las ventanas.
Recuerde la sabiduría del agua: " El agua nunca discute con sus obstáculos, sino que los rodea”.
Que su vida sea llena de victorias, no importa si son grandes o pequeñas, lo importante es celebrar cada una de ellas.

Cómo hacer un shampoo casero

Hoy en día la mayoría de los productos que utilizamos para el aseo diario no solamente son totalmente sintéticos sino que contienen sustancias que pueden ser dañinas para la salud. 

Algunas de estas sustancias traspasan nuestra piel a través de los poros y llegan a nuestro torrente sanguíneo.

Esto sucede por ejemplo con los champoos. Los fabricantes buscan productos que huelan bien y que hagan mucha espuma, y no nos damos cuenta de que estamos utilizando productos muy agresivos que a la larga pueden ser muy perjudiciales para la salud. Estos contienen, por ejemplo, el famoso lauril sulfato de sodio, un agente surfactante (tensoactivo) que se usaba como detergente de tipo industrial o desengrasante. Aplicado a nuestro cuero cabelludo, éste elimina nuestra capa de grasa natural e irrita y reseca la piel, además de ser tóxico.

Una alternativa natural y saludable son los champoos ecológicos, elaborados con ingredientes naturales y vegetales, aromatizados con aceites esenciales, pero que lamentablemente resultan bastante más caros que los convencionales.

Ante este panorama, una solución posible es recuperar fórmulas tradicionales que sean naturales y no nos cuesten demasiado, como por ejemplo, la de lavarnos el cabello con bicarbonato y vinagre de manzana.

¿Qué necesitamos?

- Bicarbonato sódico
 - Vinagre de manzana
 - Dos botellines de plástico estilo biberón
 - Aceites esenciales: podemos añadirlos para aromatizar o potenciar ciertas propiedades. Por ejemplo, el aceite de árbol de té nos ayudará si tenemos caspa, el de romero nos ayudará a evitar la caída, y el de lavanda relajará el cuero cabelludo y dejará muy buen olor. De todos modos, el olor a vinagre desaparece cuando el cabello ya está seco.
¿Cómo se prepara?
Mezclamos una cucharada de bicarbonato con un vaso de agua tibia hasta que se disuelva y con la mezcla llenamos el primer botellín. Esta primera mezcla hace la función de champoo, por lo que podremos aumentar o reducir la cantidad de bicarbonato según si tenemos el cabello más graso o más seco. Cuanto más graso sea, más bicarbonato añadiremos.

Mezclamos un cuarto de vaso de vinagre de manzana con un vaso de agua y llenamos el segundo botellín. Esta segunda mezcla hace la función de acondicionador, y del mismo modo buscaremos la cantidad de vinagre adecuada para nuestro cabello. Cuanto más seco sea, más vinagre añadiremos.

¿Cómo lo aplicamos?
Con el cabello húmedo aplicamos la mezcla de bicarbonato por las distintas zonas de la cabeza y masajeamos con suavidad.

Notas:
El aceite esencial de romero es una buena opción para añadir a nuestro champoo natural.

Si tenemos el cabello muy seco podemos aplicar un poco de aceite de jojoba o sésamo después del lavado, y de vez en cuando podemos aplicar alguna mascarilla hidratante.



Recomendaciones a tener en cuenta (por Keyla Maydee – Química):

“El bicarbonato puede actuar como activo ayudando a eliminar la grasa del cuero cabelludo, sin embargo, puede causar irritaciones en la piel, que pueden estar asociadas a las diferencias de pH con el cuero cabelludo de cada persona, entre otras cosas. Es lo que también podemos observar con las diferentes marcas comerciales de champú, no a todos nos sienta bien el mismo champú. El pH depende de la cantidad de bicarbonato disuelta en agua, y también va a depender del agua en particular, recordemos que no está pura sino que contiene otros iones y sales disueltas en su estado natural. Es posible que en algunas personas esta mezcla pueda actuar muy bien eliminando la grasa del cabello, en otras puede conducir a reacciones alérgicas (dependiendo de la sensibilidad), y en personas con un cabello muy graso quizás no pueda eliminar la grasa en su totalidad. Por lo tanto, es recomendable empezar utilizando pequeñas cantidades e ir aumentando progresivamente de acuerdo con su necesidad, e ir viendo los efectos”.

Cuando dejamos de usar productos químicos en el cabello, es necesario un periodo de adaptación para que éste vuelva a generar su capa protectora natural, por lo que durante unos días o semanas podemos notar más grasa o caspa, entre otras cosas. Si tenemos paciencia, a la larga nuestro cabello lo agradecerá.


Fuente:  mejorconsalud

Si Tu Orina Hace Espuma Entonces Debes Poner Mucha Atención, Esto Podría Ser…

Todas estas cosas que dejamos sin importancia, Podria salvar nuestra vida . Nuestro cuerpo tiene medios como avisarnos que algo anda mal en nuestro organismo. MUCHO CUIDADO SI CUANDO ORINAS HACES ESPUMA, DEBERIAS DE ESTAR ATENT@  ES PELIGROSO.
  

Qué significa la orina espumosa

Seguramente en alguna ocasión habrás notado que tu orina es espumosa, sin embargo no le has tomado mucha importancia.

¿Sabes que significa cuando orinamos espumoso?

Este es un síntoma que indica que estamos perdiendo proteínas del cuerpo mientras orinamos, esto puede ser ocasionado después de que hayamos realizado un ejercicio intenso. Si no nos atendemos a tiempo esto podría provocar insuficiencia renal. Posiblemente luego pueda aparecer un ataque al corazón o un paro cerebral.

Es por ello que es muy importante que revisemos nuestra orina cuando vamos al baño, ya que si detectamos que orinamos espumoso con frecuencia debemos consultar a un médico.


Claro está que también existe otra posibilidad, que es cuando nos aguantamos las ganas de ir al baño, al llegar a el orinamos con más presión que de costumbre, lo que provoca que se genere una especia de espuma o burbujas en el orín, en este caso podemos dejar de preocuparnos.

Otras causas que provocan la orina espumosa

Infección del tracto urinario (ITU): Cuando los microorganismos atacan el tracto urinario, es causada la infección del tracto urinario. La orina espumosa es uno de los síntomas de la infección del tracto urinario y en general es acompañado por sensación de ardor.

La presencia de semen: La presencia de semen en la orina liberada del cuerpo, puede resultar en la orina espumosa. Por lo general, después del coito, pequeñas cantidades de esperma se quedan atrás en la uretra.

Fístula Vesicocolic: Situaciones en las que se forma una fístula vesicocolic o conexión anormal entre el colon y el tracto urinario, un edema se forma en la base de la vejiga urinaria. El líquido se acumula debajo de la piel y la espuma se produce.

¿Qué se siente al ser vieja?

Mas que una reflexión es una lección de vida que todos deberíamos de leer..

El otro día, una persona joven me preguntó: -¿Qué sentía al ser vieja?-

Me sorprendió mucho la pregunta, ya que no me consideraba vieja. Cuando vio mi reacción, inmediatamente se apenó, pero le expliqué que era una pregunta interesante. Y después de reflexionar, concluí que hacerse viejo es un regalo.

A veces me sorprendo de la persona que vive en mi espejo. Pero no me preocupo por esas cosa mucho tiempo. Yo no cambiaría todo lo que tengo por unas canas menos y un estomago plano. No me regaño por no hacer la cama, o por comer algunas "cositas" de más. Estoy en mi derecho de ser un poco desordenada, ser extravagante y pasar horas contemplando mis flores.

He visto algunos queridos amigos irse de este mundo, antes de haber disfrutado la libertad que viene con hacerse viejo.

-¿A quién le interesa si elijo leer o jugar en la computadora hasta las 4 de la mañana y después dormir hasta quien sabe qué hora?- 





Bailaré conmigo al ritmo de los 50's y 60's. Y si después deseo llorar por algún amor perdido...¡Lo haré!
Caminaré por la playa con un traje de baño que se estira sobre el cuerpo regordete y haré un clavado en las olas dejándome ir, a pesar de las miradas de compasión de las que usan bikini. Ellas también se harán viejas, si tienen suerte...

Es verdad que a través de los años mi corazón ha sufrido por la pérdida de un ser querido, por el dolor de un niño, o por ver morir una mascota. Pero es el sufrimiento lo que nos da fuerza y nos hace crecer. Un corazón que no se ha roto, es estéril y nunca sabrá de la felicidad de ser imperfecto. Me siento orgullosa por haber vivido lo suficiente como para que mis cabellos se vuelvan grises y por conservar la sonrisa de mi juventud, antes de que aparezcan los surcos profundos en mi cara.

Ahora bien, para responder la pregunta con sinceridad, puedo decir: -¡Me gusta ser vieja, porque la vejez me hace más sabia, más libre!-. 


Se que no voy a vivir para siempre, pero mientras esté aquí, voy a vivir según mis propias leyes, las de mi corazón. No pienso lamentarme por lo que no fue, ni preocuparme por lo que será. El tiempo que quede, simplemente amaré la vida como lo hice hasta hoy, el resto se lo dejo a Dios.

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¡Dile adiós a las pecas con esta receta casera!

TE MUESTRO LA FORMA MAS FACIL DE ELIMINAR LAS PECAS,  UNA CURA NATURAL PARA ESTE PADECIMIENTO, LEE LO QUE TIENES QUE HACER..

¿Que es la hiperpigmentación?

Hiperpigmentación es un trastorno que se caracteriza por áreas oscuras en la piel y es causado por el aumento de la cantidad de melanina, el pigmento oscuro de la piel. La exposición a la luz solar, el embarazo, ciertas enfermedades, envejecimiento o trauma puede conducir a trastornos de la melanina y crear un no estéticas manchas marrones que son características de este trastorno benigno.

Podemos dividir las causas exactas en dos grupos: externos e internos. Las causas externas pueden ser los que vienen del medio ambiente, como la exposición a la luz solar, o compuestos químicos (betaxolol, minociclina, el estrógeno, la progesterona, etc.). Las causas internas pueden ser innatos – las personas con piel más oscura son más propensas a desarrollar este trastorno.

Las pecas, manchas de la edad y las manchas del Sol, son causados ​​por los rayos ultravioletas dañinos del Sol que dañan la melanina y provocar una decoloración temporal o permanente. Muy a menudo, se puede ver estas manchas en la cara y las manos, sin embargo, pueden ocurrir en cualquier parte de la piel que ha sido expuesta al sol. Las cicatrices de un trauma o cirugía también puede causar decoloración de la piel, e incluso cuando el problema se ha ido, las manchas oscuras permanecer.

El melasma es una hiperpigmentación de la piel que se produce durante el embarazo, aunque a veces puede afectar a los hombres también. A menudo, se llama la máscara del embarazo debido a que las manchas marrones aparecen en la cara – principalmente la nariz y las mejillas. 

Por lo general, este trastorno desaparece por sí solo después de que el embarazo y no causa ningún problema importante.

Aquí te presentamos una cura natural para este padecimiento:

1. Tome 1 cucharadita de polvo de cúrcuma (cúrcuma)
2. Añadir 1 cucharadita de jugo de limón.
3. Revuelva bien
4. Aplíquela en la zona afectada
5. Dejarlo 15 minutos en secarse
6. Lavar con agua fría No exponga su piel al sol inmediatamente después de eso!

Se recomienda aplicarlo antes de ducharse.

Repite esto una o dos veces al día hasta que haya una mejora visible.

Este sencillo remedio es muy eficaz y se basa en los principios del Ayurveda, la antigua ciencia india de la curación.
El limón ilumina la piel y causa descamación de la piel, y la cúrcuma, además de ser eficiente en la toma de la piel más clara (y las personas en la India saben bien), también tiene un efecto anti-inflamatorio y marcas resplandor de la piel.
Las personas que tienen la piel muy sensible puede añadir un poco de agua en el jugo de limón o sustituirla por leche.

La carta de una prostituta a la esposa de su cliente

Le llaman eufemísticamente “la profesión más antigua del mundo”, probablemente porque hay registros que muestran que desde tiempos pretéritos esta actividad estaba presente. De hecho, en el siglo XVIII A.C., en la antigua Mesopotamia, existía el llamado Código de Hammurabi, el cual regulaba los derechos de herencia de quienes ejercían este “oficio”.

Estamos hablando de la prostitución, ese servicio sexual a cambio de dinero al que algunas personas recurren cuando por diversas razones sus necesidades sexuales no están siendo satisfechas de modo convencional.

En este contexto, la revista Vice publicó una carta de una prostituta vip de Nueva York (Estados Unidos), cuyo seudónimo es April Adams, quien le dedica algunas palabras a las parejas de sus clientes, que en su mayoría son hombres casados. TE SORPRENDERA COMO DE UNA MANERA MUY INTELIGENTE EXPRESA LO QUE PIENSA DE LA ESPOSA Y DE SU CLIENTE. PARA REFLEXIONAR..

Querida esposa:

No te conozco pero sé que probablemente tu esposo te engaña con una prostituta. Lo sé porque soy una de ellas y los clientes no me faltan.

Dirás que tu esposo no sería capaz de hacerlo. ¡Él no! Otros esposos tal vez lo hagan, pero la relación y la vida sexual que tienen tú y tu esposo es diferente. Hace diez años, cuando iban en la universidad, hicieron un trío con su compañero de cuarto. Todos los años contratan a una niñera y se escapan a Las Vegas. Nunca se pierden los maratones de La ley y el Orden. ¡Su matrimonio es excelente!

Déjame hacerte una pregunta: ¿Cuándo fue la última vez que tuvieron sexo tres veces en una semana? ¿Cuándo fue la última vez que tu esposo se quejó por eso? ¿No crees que quizá es posible que haya decidido solucionar ese problema sin tu ayuda y por eso acudió a mi?

La buena noticia es que si tu esposo es mi cliente, entonces significa que quiere seguir casado contigo. Está tratando de conseguir un poco de cariño falso de la manera menos problemática posible. Imagínate si en vez de ir conmigo, lo hiciera con tu niñera, tu vecina o tu mejor amiga. Podría seguir, pero creo que ya entendiste mi punto.

Soy una profesional. Soy discreta, aunque hay algo más valioso que mi discreción: mi tiempo, mi atención y mi sexualidad se miden por horas, es decir, cuando el tiempo termina, él es todo tuyo. Y lo más importante: no amo a tu esposo y jamás lo haré. No creo que mi afecto por él sea mayor al afecto que le tengo a mi mesero favorito.





Nunca voy a representar una amenaza para tu matrimonio porque cuando se termine el tiempo, no quiero tener nada que ver con ustedes dos. Nunca voy a salir a cenar con él, ni les voy a llamar a la media noche; tampoco voy a sugerir que se divorcien. Ni siquiera te vas a enterar de que existo. Y si llegas a enterarte, una de dos: es un estúpido o está enojado contigo.

Sí, a veces algunos clientes se enamoran, pero es superficial porque saben que lo que hacemos es falso. No creo que los plomeros adoren los baños, ¿o sí?

Los hombres saben que el cariño que les brindo depende del dinero que ellos me dan a cambio. Él no piensa contarte sobre mí, salir corriendo, llegar al hotel donde me hospedo y gemir con ternura mi nombre falso. Estoy fuera de esa vida. Soy una empleada. Por más que le atraiga sexualmente, jamás va a arriesgarse a sentir algo por mí.

Si por alguna razón las cosas “se complican”, recuerda mi plan a prueba de fallas: soy cara.

En mi experiencia, los hombres —generalmente— no gastan más de lo que tienen en sexo. Si tu esposo necesita el servicio cada dos semanas y tiene 15 mil pesos libres para gastar, además de lo que se necesita en casa, entonces busca a alguien que cobre más o menos lo mismo que yo. Aunque quiera más, no creo que pueda pagarlo. Hay que ser muy insensato para cometer el tipo de locuras que terminan en: “Amor, tengo algo que decirte”.

Si cree sentir algo por mí, seguro se le va a olvidar en dos semanas como cualquier otro capricho. Si de todas formas utiliza el dinero de su jubilación para comprar mi tiempo, entonces espero que lo dejes en la quiebra con el divorcio porque ese hombre no sabe administrar el dinero.





¿Y qué hay sobre las enfermedades? Contrario a lo que ves en las películas, es probable que la mayoría de las prostitutas de hoy en día sean más saludables y conscientes que la secretaria cariñosa promedio. ¿Recuerdas lo que te dije acerca del poco afecto que siento por él? Pues también incluye su perfil epidemiológico. Tampoco tienes que preocuparte por los embarazos. La probabilidad de que quede embarazada en el trabajo es de 0% con una desviación estándar de “Es Broma, ¿verdad?”




Entiendo que aún así no quieras que se acueste conmigo. Volveré a preguntar: ¿Cuándo fue la última vez que tuvieron sexo tres veces en una semana?

No digo que satisfacerlo sea tu deber. Lo que quiero decir es que quizá ya no quieras tener sexo con él tan seguido. Estás ocupada, estresada o simplemente ya no te excita tanto. Lo entiendo, a mí tampoco me excita en lo absoluto.

Ése es el punto. Soy el ingrediente secreto en un gran número de matrimonios exitosos, porque cuando acude a mí, los dos tienen la cantidad de sexo que quieren. Incluso podrían llegar a su aniversario número 50, siempre y cuando no revises su celular. 

De nada.

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TUTORIAL DE SOMBRAS PASO A PASO

LAS MAS LINDAS SOMBRAS, COMBINACIÓN DE COLORES, PASO A PASO COMO HACER UN MAQUILLAJE HERMOSO , MAS DE 20 DISTINTAS COMBINACIONES DE COLOR PARA QUE ESCOJAS EL QUE MAS TE GUSTE. DÉJAME TUS COMENTARIOS.

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Cuando Dios creó a Adán y Eva, les dijo:

SERA CIERTO? TU QUE OPINAS ?

sólo me quedan dos regalos: 
Uno es el arte de hacer pipí de pie...
Y entonces Adán se adelantó y gritó: 
¡¡Yo!!!, ¡¡¡Yo!!!,¡¡¡Yo!!!, 
Yo lo quiero, por favor...Señoooor, ¡¡porfaaa, porfaaa!!!
Mire que me facilitaría la vida sustancialmente.
Eva asintió, y dijo que esas cosas no tenía importancia para ella. 
Entonces Dios le dio a Adán el regalo y éste empezó a gritar de alegría.
Corría por el jardín del Edén y hacía pipí en todos los árboles y arbustos, corrió por la playa haciendo dibujos con su pipí en la arena...
En fin, no paró de lucirse. 
Dios y Eva contemplaban al hombre loco de felicidad y Eva preguntó, Dios: 
¿Cuál es el otro regalo?' 
Dios contestó:
Cerebro Eva, cerebro... y es para ti...!!!







Envíaselo a las mujeres que les quieras regalar una sonrisa.....y a los hombres de mentalidad abierta...!!!! .

MAGNIFICA MEZCLA DE INGREDIENTES NATURALES CONTRA LA CALVICIE

La pérdida de cabello es reemplazado por cabello nuevo. Sin embargo, con la edad, el pelo no vuelve a crecer al mismo ritmo o el nuevo crecimiento puede detenerse por completo dando lugar a adelgazamiento del cabello y la calvicie. EVITAR injerto o tejido de cabello se ha convertido en algo muy  popular en estos días para abordar el problema de la calvicie. POR QUE NO EVITARLO SE A COMPROBADO QUE LA MEZCLA DE ESTOS INGREDIENTES HAN AYUDADO DE FORMA SORPRENDENTE CONTRA LA CAIDA DEL CABELLO.

Clasificación de la calvicie

1. Circular calvas tamaño de una moneda, o la alopecia areata.
2. La alopecia por tracción o adelgazamiento del cabello en la zona de trenzas o colas de caballo.
3. La tricotilomanía o el hábito de tirar el pelo girando.
4. Tiña de la cabeza o de la pérdida de cabello debido a la infección por hongos.

Las causas de la calvicie

1. Envejecimiento
2. Herencia
3. Deficiencia nutricional
4. El estrés físico
5. Lesión traumática o cirugía
6. La infección por hongos en el cuero cabelludo
7. El estrés emocional
8. Cuidado del cabello inadecuado
9. La ingesta de comida chatarra
10. Enfermedad prolongada
11. El exceso de ingesta de vitaminas
12. Turbulencia hormonal durante el embarazo y la menopausia en las mujeres.
13. Ciertos medicamentos
14. Ciertas enfermedades mal funcionamiento de la tiroides, la anemia
15. La toma de las píldoras anticonceptivas
16. El cáncer y la quimioterapia
17. Hábitos nerviosos como frotar el cuero cabelludo y el cabello torsión y tracción.
Remedios caseros naturales eficaces y seguros para la calvicie

INGREDIENTES.

Una mezcla de:

1 cucharada de miel
jugo de cebolla
3 cucharada de canela en polvo
3 cucharadas de aceite de olivo
yema de huevo se puede aplicar 
100 ml. de leche de coco

se mezcla todos los ingredientes y se aplica sobre el cuero cabelludo, dejó durante 20 minutos y luego se lava. Este es un remedio eficaz la calvicie.

Veras resultados a partir de la cuarta semana, notaras el crecimiento del foliculo, algo importante el cabello que te saldrá en un principio se notara delgado y débil. tienes que seguir el tratamiento cuatro semanas mas para ir fortaleciendo el cabello, evita agredir tu cabello con secadora, cremas para peinar y tintes. 

TRATAMIENTO NATURAL CONTRA LAS CANAS

QUIERES RETARDAR LA SALIDA DE LAS CANAS? AQUI TE MUESTRO LO QUE TIENES QUE HACER PARA QUE NO SALGAN A TEMPRANA EDAD, O PARA QUE REGRESE SU COLOR NATURAL, SI YA LAS TIENES..

Champú de hiedra:

La hiedra es una especie botánica originaria de los bosques húmedos del oeste, el centro y el sur de Europa.

Ingredientes: Un litro de agua y dos buenos manojos de hojas de hiedra.

Elaboración y empleo: Lo pones a cocer hasta que estén tiernas. Lo apartas del fuego y dejas que se enfríe el líquido. Luego lo cuelas, guardas en un recipiente oscuro y con cierre hermético, conservándolo en un lugar seco.
Además de colorear las canas, es un champú revitalizante, que puede ser usado una o dos veces a la semana.

Recuerda que…
Los tintes artificiales no son buenos para la salud del cabello, y a la larga incrementan su fragilidad y encanecimiento.

Jugo para retrasar las canas:

Ingredientes: Una rodaja de berza o repollo, dos zanahorias y un puñado de espinacas.

jugo-de-zanahoria-y-espinaca

Elaboración y empleo: Pique un poco y licue todos los ingredientes para obtener un buen jugo. Puede tomarlo todas las mañanas si observa que las canas comienzan a aflorar entre el cabello antes de tiempo. El repollo es rico en betacarotenos y azufre; la zanahoria, en betacarotenos, y la espinaca en vitamina A. Todas estas son sustancias aliadas del cabello y su perfecto estado.

LA ROSA O EL CACTUS ? ( La esposa ó La amante )

Léelo y dale compartir… muy bueno!!!  UNA GRAN REFLEXION QUE TODOS LOS HOMBRES DEBERÍAN DE LEER

Un hombre pregunto a un sabio si debía quedarse
con su esposa o su amante…el sabio tomo dos
flores en su mano: una rosa y un cactus…
y le pregunto al hombre: si yo te doy a escoger una
flor, cual eliges? y el hombre sonrió y dijo:
la rosa es lógico! y el sabio respondió: a veces los hombres
se dejan llevar por la belleza externa o lo mundano
y eligen lo que brille mas, lo que valga mas pero
en esos placeres no esta el amor, yo me quedaría
con el cactus por que la rosa se marchita y muere,
el cactus en cambio sin importar el tiempo o el clima
seguirá igual, verde con sus espinas, y un día dará la flor mas hermosa que jamás hayas visto,
tu mujer conoce tus defectos,tus debilidades, tus errores, tus gritos,
tus malos ratos y aun así esta contigo… tu amante conoce
tu dinero, tus lujos, los espacios de felicidad y tu sonrisa,
por eso esta contigo, ahora dime hombre con quien te quedaras?…
compártelo a todas las mujeres para que se sientan
orgullosas de ser cactus y a todos los hombres que
no saben lo que tienen y no valoran la tremenda
mujer que tienen a su lado.

Remedio Natural para Aliviar Encías Sangrantes o Dentaduras Flojas ¡Tienes que Saberlo!

          Los padecimientos más comunes entre los seres humanos se encuentra en la boca, las encías sangrantes o dentaduras flojas es lo que más preocupa.

Por ello aquí desarrollamos un remedio casero capaz de ayudarte con el problema.

Agua tibia con sal o bicarbonato de sodio 
Un remedio que funciona es hacer un enjuague bucal con agua tibia y sal, si lo haces tres veces al día te dará mayores resultados.

La sal tiene efectos antisépticos, y ayudan a mejorar la circulación de la sangre en las encías lo que ocasiona que no se inflamen y vuelvan a sangrar.

Método:
En un vaso echa una pizca de sal con agua tibia y mezclalo, después debes hacer enjuagues bucales 3 veces al día. 

LA FÁBULA DEL TONTO:

TE TRAEMOS ESTA FABULA EN DONDE ENCONTRARAS UNA GRAN MORALEJA QUE SORPRENDERA A TODOS..

Se cuenta que en provincia, un grupo de personas se divertían con el tonto del pueblo, un pobre infeliz de poca inteligencia, que vivía haciendo pequeños mandados y recibiendo limosnas. 

Diariamente, algunos hombres llamaban al tipo al bar donde se reunían y le ofrecían escoger entre 2 monedas: una de tamaño grande de 50 centavos y otra de menor tamaño pero ......de 1 peso. Él siempre agarraba la más grande y menos valiosa, lo que era motivo de risas para todos. Un día, alguien que observaba al grupo divertirse con el inocente hombre, lo llamó aparte y le preguntó si todavía no había percibido que la moneda de mayor tamaño valía menos y éste le respondió:

- Lo sé, no soy tan tonto, vale la mitad, pero el día que escoja la otra, el jueguito se acaba y no voy a ganar más mi moneda.
Esta historia podría concluir aquí, como un simple chiste, pero se pueden sacar varias conclusiones:

*La primera: Quien parece tonto, no siempre lo es.
*La segunda: ¿Cuáles eran los verdaderos tontos de la historia?
*La tercera: Una ambición desmedida puede acabar cortando tu fuente de ingresos
*La cuarta: (pero la conclusión más interesante) Podemos estar bien, aun cuando los otros no tengan una buena opinión sobre nosotros. Por lo tanto, lo que importa no es lo que piensan los demás de nosotros, sino lo que uno piensa de sí mismo.

MORALEJA: "El verdadero hombre inteligente es el que aparenta ser tonto delante de un tonto que aparenta ser inteligente"..

SEGUN TU FECHA DE NACIMIENTO QUE ARBOL ERES?

El centro de su universo es el bosque y sus horóscopos son los árboles, que representan un símbolo de vida . 21 árboles en concreto, los cuales representan un tipo de persona, con un carácter y unas cualidades distintas los unos de los otros.

Los 21 árboles del horóscopo celta están asociados a una época del año y sirven de protección a cada persona 

Si quieres saber cuál es tu árbol de cumpleaños, busca la fecha de tu cumpleaños. Y ve su significado.

¿QUE ÁRBOL ERES TÚ?

Diciembre... 12 a 21 - Higuera
Diciembre... 23 a Enero 01 - Manzano
Enero............ 2 a 11 - Abeto
Enero.......... 12 a 24 - Olmo
Enero.......... ........25 a Febrero 03 - Ciprés
Febrero......... 4 a 8 – Álamo
Febrero......... 9 a 18 - Cedro
Febrero....... 19 a 28 - Pino
Marzo........... 1 a 10 - Sauce Llorón
Marzo......... 11 a 20 - Árbol de Limas
Marzo................. 21 - Roble
Marzo......... 22 a 31 - Avellano
Abril............. 1 a 10 - Árbol Rowan
Abril........... 11 a 20 - Arce
Abril........... 21 a 30 - Nogal
Mayo............ 1 a 14 – Álamo
Mayo.......... 15 a 24 - Castaño
Mayo........... 25 a Junio 03 - Árbol de Cenizas
Junio............. 4 a 13 - Árbol Hornbeam
Junio........... 14 a 23 - Higuera
Junio................... 24 - Abedul
Junio........... 25 a 04 - Manzano
Julio.............. 5 a 14 - Abeto
Julio............ 15 a 25 - Olmo
Julio............ 26 a Agosto 04 - Ciprés
Agosto.......... 5 a 13 - Álamo
Agosto........ 14 a 23 - Cedro
Agosto........ 24 a Septiembre 2 - Pino
Septiembre... 3 a 12 - Sauce Llorón
Septiembre.. 13 a 22 - Árbol de Limas
Septiembre.. 23 - Olivo
Septiembre.. 24 a Octubre 03 - Avellano
Octubre......... 4 a 13 - Árbol Rowan
Octubre....... 14 a 23 - Arce
Octubre .......24 a Noviembre 11 – Nogal
Noviembre... 12 a 21 – Castaño
Noviembre... 22 a Diciembre 1 - Árbol de Cenizas
Diciembre...... 2 a 11 - Árbol Hornbeam
Diciembre.... 22 - Haya

ÁLAMO (la Incertidumbre). 
Es una persona con un alto sentido de la estética, no muy segura de sí misma, valiente sólo si es necesario, necesita rodearse de un ambiente agradable, es muy selectiva, a veces solitaria, muy entusiasta, de naturaleza artística, buena organizadora, intenta aprender a través de la filosofía, confiable en cualquier situación, asume las relaciones muy seriamente.

ABEDUL (la Inspiración). 
Una persona vivaz, atractiva, elegante, amistosa, no pretenciosa, modesta, no le gustan los excesos, aborrece lo vulgar, ama la vida en la naturaleza y la calma, no muy apasionada, llena de imaginación, un poco ambiciosa, crea una atmósfera de calma y satisfacción.

ABETO (el Misterio). 
Es una persona de extraordinario buen gusto, dignidad, sofisticada, ama la belleza, temperamental, testaruda, tiende al egoísmo pero se preocupa por quienes están cerca, más bien modesta, muy ambiciosa, de muchos talentos, industriosa, amante insatisfecha, de muchos amigos y enemigos, muy confiable.

ARCE (la Mente Abierta). 
Una persona fuera de lo común, llena de imaginación y originalidad, tímida y reservada, ambiciosa, orgullosa, segura de sí misma, con sed de nuevas experiencias, algunas veces nerviosa, tiene muchas complejidades, buena memoria, aprende rápidamente, con una vida amorosa complicada, le gusta impresionar. Debes buscar tener una relación seria que te llene tu vida, eso te haría feliz.

AVELLANO (lo Extraordinario). 
Es una persona encantadora, no pide nada, muy comprensiva, sabe cómo impresionar a la gente, segura, mente abierta, positivista, activa en la lucha de causas sociales, popular, temperamental y amante caprichoso, sensual y excesivamente apasionado, bello, sensible, honesto y compañero tolerante, con un sentido de la justicia muy preciso.

CASTAÑO (la Honestidad). 
De belleza inusual, no desea impresionar, con un desarrollado sentido de la justicia, vivaz, es una persona interesada, diplomática de nacimiento, sin embargo se irrita fácilmente y es muy sensible en compañía, muchas veces por falta de seguridad en sí misma, a veces actúa con sentido de superioridad, se siente incomprendida, ama una sola vez, tiene dificultades para encontrar pareja.

ÁRBOL DE CENIZAS (la Ambición). 
Es una persona excepcionalmente atractiva, vivaz, impulsiva, exigente, no le importan las críticas, ambiciosa, inteligente, llena de talentos, le gusta jugar con el destino, puede ser egoísta, muy fiable y digna de confianza, amante fiel y prudente, algunas veces el cerebro control al corazón, pero asume sus relaciones muy seriamente.

HAYA (la Creatividad). 
Tiene buen gusto, le preocupan las apariencias, materialista, organiza bien su vida y su carrera, es una persona ahorrativa, buen líder, no toma riesgos innecesarios, razonable, espléndida compañera de vida, gusta de mantener la línea (dieta, deportes, etc.).

ÁRBOL HORNBEAM (el Buen Gusto). 
De una belleza muy fresca, se preocupa por su apariencia y su condición económica, de buen gusto, no es egoísta, vive de la forma más cómoda posible de manera razonable y disciplinada, busca bondad y conocimiento en una pareja emotiva, sueña con amantes inusuales, a menudo es feliz con sus sentimientos, desconfía de la mayoría de las personas, nunca está segura de sus decisiones, muy concienzuda.

ÁRBOL DE LIMAS (la Duda). 
Acepta lo que la vida le da de una manera muy compleja, odia pelear, el estrés y el trabajo, pero le disgusta la pereza y la ociosidad, es suave y sabe ceder, hace sacrificios por los amigos, de mucho talento pero no suficientemente tenaz para explotarlos, se lamenta y se queja a menudo, es una persona muy celosa pero leal.

MANZANO (el Amor). 
De contextura liviana, mucho carisma, es una persona llamativa y atractiva, de un aura agradable, coqueta, aventurera, sensible, siempre enamorada, quiere amar y ser amada, compañera fiel y tierna, muy generosa, de talentos científicos, vive el día a día, filósofa despreocupada con imaginación. Totalmente despistada.

OLMO (la Mentalidad Noble). 
De figura agradable, buen gusto en el vestir, de exigencias modestas, tiende a no olvidar los errores, alegre, le gusta mandar pero no obedecer, es una pareja honesta y fiel, le gusta tomar decisiones por los demás, de mentalidad noble, generosa, con buen sentido del humor, práctica.

ÁRBOL ROWAN (la Sensibilidad). 
Llena de encantos, alegre, da sin expectativas, le gusta llamar la atención, ama la vida, las emociones, no descansa, e incluso gusta de las complicaciones, es tanto dependiente como independiente, tiene buen gusto, es una persona artística, apasionada, emocional, buena compañía, no olvida.

CEDRO (la Confianza). 
De una belleza extraña, sabe adaptarse, gusta del lujo, de buena salud, es una persona para nada tímida, tiende a ver de menos a la demás gente, segura de sí, con determinación, impaciente, le gusta impresionar a los demás, de muchos talentos, industriosa, saludablemente optimista, en espera el único y verdadero amor, capaz de tomar decisiones rápidamente.

CIPRÉS (la Fidelidad). 
Fuerte, muscular, adaptable, toma lo que la vida tiene para darle, es una persona satisfecha, optimista, ansía el dinero y el reconocimiento, odia la soledad, es una pareja apasionada, entregada y siempre insatisfecha, fiel, no se altera fácilmente, indócil, un poco pedante y totalmente desinteresada.

NOGAL (la Pasión). 
Implacable, es una persona extraña y llena de contrastes, a menudo egoísta, agresiva, noble, de horizontes amplios, de reacciones inesperadas, espontánea, de ambición sin límites, nada flexible, es una pareja difícil y poco común, no siempre agrada pero se le admira, con un ingenio estratégico, muy celosa y apasionada, no se compromete.

OLIVO (la Sabiduría). 
Ama el sol, de sentimientos cálidos y tiernos, razonable, es una persona equilibrada, evita la agresión y la violencia, tolerante, alegre, calma, un sentido bien desarrollado de la justicia, sensible, empática, no conoce los celos, le encanta leer y la compañía de personas sofisticadas.

PINO (lo Particular). 
Le encanta la compañía agradable, es una persona muy robusta, sabe hacer de su vida algo confortable, muy activa, natural, buena compañía pero no siempre amistosa, se enamora fácilmente pero su pasión se apaga al poco tiempo, no se rinde fácilmente, se decepciona de todo hasta que encuentra su ideal, es de confianza y de carácter práctico.

ROBLE (la Valentía). Es una persona robusta de naturaleza, valiente, fuerte, implacable, independiente, sensible, no le gustan los cambios, mantiene sus pies bien puestos sobre la tierra, y gusta de la acción.

SAUCE LLORÓN (la Melancolía). 
Una persona bella pero melancólica, atractiva, muy empática, ama las cosas bellas y de buen gusto, ama viajar, soñadora sin descanso, caprichosa, honesta, puede ser influenciada pero es difícil para convivir, exigente, con buena intuición, sufre en el amor pero a veces encuentra sustento en su pareja. Algunas veces le gusta mentir es bastante amigable

HIGUERA (la Sensibilidad). 
Muy fuerte, es una persona un poco voluntariosa, independiente, no permite las contradicciones o discusiones, ama la vida, su familia, los niños y los animales, un poco volátil socialmente, buen sentido del humor, Tímida pero extrovertida. Gusta de la ociosidad y la pereza, de un talento práctico e inteligencia. Persona muy sensual y atractiva al sexo opuesto. Costa de gran elegancia y porte.