BEBIDA DEL DIA DESPUES

HAY DIAS QUE ES INEVITABLE COMER GRASOSO O DE MAS, ELIMINA TODA ESA GRASA QUE COMISTE EL DIA ANTERIOR CON ESTA DELICIOSA BEBIDA. TE MUESTRO LO QUE TIENES QUE HACER..

INGREDIENTES:

5 CDAS. SOPERAS DE  SEMILLA DE CHIA
8 FRESAS
1 LITRO DE AGUA
JUGO DE UN LIMON
1 LITRO DE AGUA MINERAL

FORMA DE PREPARAR..

REMOJAS LAS SEMILLAS DE CHIA EN UN POCO DE AGUA DURANTE 15 MIN.  LICUAS LAS FRESAS Y EL JUGO DEL LIMON CON EL LITRO DE AGUA, SE CUELA Y VACIAS EN UN RECIPIENTE, AGREGAS LA SEMILLA DE CHIA PREVIAMENTE REMOJADA.

LA FORMA DE TOMAR ES:  TOMAR UN VASO DE UN TAMAÑO QUE PUEDAS BEBER EN NO MAS DE 5 MINUTOS, AGREGAS LA MITAD DE LA BEBIDA LICUADA Y LA MITAD DE AGUA MINERAL.

TOMAR DURANTE TODO EL DIA HASTA TERMINAR TODO EL LIQUIDO.

* AGREGAR EL AGUA MINERAL CON FORME SE VA TOMANDO, ES IMPORTANTE TOMAR AL INSTANTE PARA INGERIR LA MAYOR CANTIDAD DE MINERALES QUE DISOLVERAN LA GRASA DE TU ESTOMAGO E INTESTINOS..

PARA LOS QUE NO SABEN QUE ES LA CHIA.. ES UNA SEMILLA MUY PEQUEÑA QUE PUEDEN COMPRAR EN TIENDAS NATURISTAS O DONDE VENDEN SEMILLAS VARIAS.