Su cuerpo quema calorías A través del metabolismo, por lo que es inteligente para saber qué comer con el fin de incrementar el metabolismo, incluso mientras duerme. Hacer esta bebida promueve sentirse más ligero y con más energía.
Ingredientes necesarios:
1 limón
1 pepino
1 cucharada de jengibre rallado
1 cucharada de jugo de aloe vera
Un manojo de cilantro o perejil bien
½ vaso de agua
Preparación: Es fácil de hacer, ya que es fácil de beber, sólo hay que poner todos los ingredientes, licuar y beba. Antes de dormir.
¿Cómo funciona?
La combinación de los ingredientes ha demostrado acelerar el metabolismo, trabajando a toda velocidad, incluso cuando está durmiendo. Reduce la grasa, especialmente la del vientre.
Propiedades quema de grasa para cada ingrediente:
Los pepinos son muy poderosos para luchar contra la grasa.
El perejil y cilantro son muy bajos en calorías y ambos están cargados de antioxidantes, así como vitaminas y minerales que promueven ayudar con la retención de agua, promoviendo desinflar un vientre hinchado.
Jengibre intensifica el metabolismo y también previene el estreñimiento.
El jugo de limón es muy eficaz para el lavado de las toxinas que se acumulan en el cuerpo.
Jugo de Aloe Vera es excepcionalmente potente para la pérdida de peso.
Manténgase hidratado: Beba mucha agua
El agua es esencial para la quema eficiente las calorías. Si usted tiene falta de hidratación, el metabolismo reducirá su trabajo y no será capaz de quemar calorías como se supone que debe hacer. Dele a su metabolismo un poco de impulso bebiendo mucha agua.
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fuente:http://ento2.net/beba-esto-ante-s-de-ir-a-la-cama-y-pierda-peso-mientras-duerme/
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